Conversaciones para disfrutar, reflexionar y conectar con diferentes miradas sobre el Wellness para que encuentres tu propio equilibrio.
Lejos de la exigencia y las fórmulas perfectas, invitamos a deportistas, especialistas y personas con experiencias transformadoras para conocer su estilo de vida y su relación con el cuerpo, la mente y el espíritu.
Rutinas reales, decisiones cotidianas y el disfrute de lo que realmente importa. Una conversación honesta que invita a mirarse con más atención y menos exigencia.
En este episodio conversamos con Nano Demaría sobre fuerza, aceptación e identidad, y cómo cambiar el mindset puede llevarte a lograr cosas que parecían imposibles.
