EQUILIBRA TU CUERPO Y MENTE
Neo, Active, Cycle y Open Studios.
Espacios diseñados para que te sumerjas en una nueva experiencia Wellness cada día.
Encuentra tu clase ideal en nuestros calendarios.
Nivel experto, intermedio o principiante. Diseñamos esta clase para que mejores el despliegue de la flexibilidad y posturas corporales. Nuestros expertos te entregarán entrenamientos que combinan los métodos de Vinyasa, Dynamic Yoga, Asthanga e Iyengar.
YOGA
BODY PUMP
Fortalece y tonifica tu cuerpo. Diseñamos esta clase para que trabajes todos los grupos musculares a través de repeticiones e implementos con diferentes pesos. Nuestros expertos te guiarán con técnicas y rutinas respaldadas cientificamente por LesMills.
DANCE
Actívate con nuestros entrenamientos de baile high-energy. Nuestros expertos combinan diferentes estilos de baile al ritmo de los mejores hits del momento.
Entrenamiento específico y localizado. Diseñamos esta clase para que tonifiques el tren inferior combinando ejercicios de alta intensidad con otros de carácter cardiovascular. Nuestro expertos, te guiarán para que aumentes la fuerza y firmeza de cada músculo.
BOOTY
Mejora tu capacidad cardiovascular y composición corporal. Diseñamos esta clase combinando ejercicios en un simulador 3D (Spivi) con médición de métricas en tiempo real. Nuestros expertos te guiarán a través de los desafíos de Cycle.
CYCLE
Mejora las diez capacidades físicas más reconocidas. Diseñamos esta clase con implementos y estaciones de trabajo enfocados en lograr un acondicionamiento físico total. Nuestros expertos te guiarán en cada ejercicio de alta intensidad.
FUNCTIONAL TRAINING
Nivel experto, intermedio o principiante. Diseñamos esta clase para que mejores el despliegue de la flexibilidad y posturas corporales. Nuestros expertos te entregarán entrenamientos que combinan los métodos de Vinyasa, Dynamic Yoga, Asthanga e Iyengar.
Fortalece y tonifica tu cuerpo. Diseñamos esta clase para que trabajes todos los grupos musculares a través de repeticiones e implementos con diferentes pesos. Nuestros expertos te guiarán con técnicas y rutinas respaldadas cientificamente por LesMills.
Actívate con nuestros entrenamientos de baile high-energy. Nuestros expertos combinan diferentes estilos de baile al ritmo de los mejores hits del momento.
Entrenamiento específico y localizado. Diseñamos esta clase para que tonifiques el tren inferior combinando ejercicios de alta intensidad con otros de carácter cardiovascular. Nuestro expertos, te guiarán para que aumentes la fuerza y firmeza de cada músculo.
Mejora tu capacidad cardiovascular y composición corporal. Diseñamos esta clase combinando ejercicios en un simulador 3D (Spivi) con médición de métricas en tiempo real. Nuestros expertos te guiarán a través de los desafíos de Cycle.
Mejora las diez capacidades físicas más reconocidas. Diseñamos esta clase con implementos y estaciones de trabajo enfocados en lograr un acondicionamiento físico total. Nuestros expertos te guiarán en cada ejercicio de alta intensidad.
YOGA
BODY PUMP
DANCE
BOOTY
CYCLE
FUNCTIONAL TRAINING
Un espacio con tecnología avanzada, equipos de última generación y la asesoría de nuestros expertos para que superes tus expectativas.
Un sistema de entrenamiento guiado y personalizado, donde diseñamos para ti, rutinas con metas y asesorías enfocadas en lo que quieres alcanzar y tus requerimientos.
Un espacio para que te relajes y desconectes del mundo. Todo lo que necesitas para lograr un bienestar integral.
TRATAMIENTOS FACIALES
Realza la vitalidad natural de tu piel. Purifica, hidrata y reafirma tu piel para sacar lo mejor de esta en cada etapa con nuestros tratamientos y protocolos.
TRATAMIENTOS CORPORALES
Recupera tu mejor forma. Desintoxica, reduce y mejora la firmeza de las distintas zonas de tu cuerpo con nuestros programas, técnicas y aparatologías.
Mantiene tu mejor versión Pre y Post parto. Mejora la circulación y la elasticidad de la piel con nuestros programas integrales para entregarte bienestar.
TRATAMIENTOS EMBARAZADAS
Vive una experiencia única. Conecta tu cuerpo, mente y alma a través de sonidos, colores y aromas con nuestro conjunto de técnicas, masajes y tratamientos corporales.
RITUALES
Alcanza un bienestar profundo. Alivia tensiones y estrés con nuestros masajes enfocados a cada necesidad.
MASAJES
Evaluación de integral de tu cuerpo y alimentación mediante protocolos para determinar composición global y planes de alimentación acorde a objetivos.
NUTRICIÓN
Tratamientos de recuperación de lesiones traumatológicas. Mejora la movilidad disminuyendo el dolor y obteniendo protección contra futuras lesiones.
RECOVERY
Therapy
Tratamientos Faciales
Realza la vitalidad natural de tu piel. Purifica, hidrata y reafirma tu piel para sacar lo mejor de esta en cada etapa con nuestros tratamientos y protocolos.
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Tratamientos Corporales
Recupera tu mejor forma. Desintoxica, reduce y mejora la firmeza de las distintas zonas de tu cuerpo con nuestros programas, técnicas y aparatologías.
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Tratamientos embarazadas
Mantiene tu mejor versión Pre y Post parto. Mejora la circulación y la elasticidad de la piel con nuestros programas integrales para entregarte bienestar.
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Masajes
Alcanza un bienestar profundo. Alivia tensiones y estrés con nuestros masajes enfocados a cada necesidad.
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Recovery
Tratamientos de recuperación de lesiones traumatológicas. Mejora la movilidad disminuyendo el dolor y obteniendo protección contra futuras lesiones.
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Rituales
Vive una experiencia única. Conecta tu cuerpo, mente y alma a través de sonidos, colores y aromas con nuestro conjunto de técnicas, masajes y tratamientos corporales.
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Nutrición
Evaluación de integral de tu cuerpo y alimentación mediante protocolos para determinar composición global y planes de alimentación acorde a objetivos.
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RECOVERY
RITUALES
NUTRICIÓN
TRATAMIENTOS FACIALES
TRATAMIENTOS CORPORALES
TRATAMIENTOS EMBARAZADAS
MASAJES
Therapy
Bajo impacto y alta intensidad para un entrenamiento completo y único. Piscina de 25 metros con agua ionizada, equipada con zona de gym pool e implementos para complementar tus rutinas.
Pistas de nado libre y clases grupales.
Tu equilibrio comienza por una alimentación saludable. Recupera tu energía con las delicias del chef.
El equilibrio necesario para todos los aspectos de tu vida.
Recupera tu energía con las delicias del chef en nuestro Deli y encuentra un amplio espacio diseñado para que puedas trabajar en nuestro Co Work.
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