Wellness Inside

Conversaciones para disfrutar, reflexionar y conectar con diferentes miradas sobre el Wellness para que encuentres tu propio equilibrio.
 
Lejos de la exigencia y las fórmulas perfectas, invitamos a deportistas, especialistas y personas con experiencias transformadoras para conocer su estilo de vida y su relación con el cuerpo, la mente y el espíritu.


Episodios

EPISODIO 5 / 19 DE MARZO

Viajes que transforman x Nicole Exposito

Nicole, junto a Black Balloon Travel, nos invita a descubrir esas experiencias transformadoras que dejan huella y cambian nuestra forma de mirar la vida.
EPISODIO 4 / 19 DE FEBRERO

Sujeto a cambios x Martin Sigren

Un episodio sobre alto rendimiento, lesiones y 
la decisión estratégica de frenar a tiempo pensando en el largo plazo.
EPISODIO 3 / 22 ENERO

Conocerse bien x María Luisa Godoy

Rutinas reales, decisiones cotidianas y el disfrute de lo que realmente importa. Una conversación honesta que invita a mirarse con más atención y menos exigencia.

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